Connaissez-vous le « Paddle Yoga » ? Une manière différente et amusante de pratiquer le yoga. Si vous ne connaissez pas cette activité. Nous allons vous l’expliquer dans cet article, en commençant par vous expliquer ce qu’est Paddle Yoga ou Stand-up Paddle...
Vous envisagez donc de courir une distance de 5 km. Vous vous demandez peut-être : » Pourquoi devrais-je courir une course de 5 km ? » Dans cet article, nous allons vous démontrer qu’un running de 5 km est une excellente idée pour quiconque cherche à se mettre en...
Vous aimez le Crossfit, mais vous n’avez pas le temps d’aller à la salle de sport ? Ou peut-être êtes-vous en voyage et n’avez pas accès à une salle de Crossfit. Et si l’on vous disait qu’il est possible de faire du Crossfit à la maison un minimum...
Grâce à sa composition riche en vitamines et en acides gras essentiels, le beurre de karité est un beurre végétal issu des noix de Karité. Originaire d’Afrique, cet ingrédient est souvent présent dans les produits cosmétiques qui sont destinés...
Un déséquilibre trop important de l’équilibre acido-basique peut affecter le bon fonctionnement du corps. Cet équilibre dépend de l’alimentation, découvrez comment le maintenir !L’équilibre acido-basique est lié à la valeur du pH du sang, qui doit se situer...
