Sport
Partez à la découverte de nouveaux sports
Vous hésitez à vous remettre au sport, mais vous n’arrivez pas à savoir quel sport est fait pour vous ? Vous souhaitez vous informer et découvrir de nouveaux sports, mais vous ne trouvez pas d’informations pertinentes qui répondent à vos questions ? Eh bien, les équipes d’Under Kontrol sont ravi de vous accueillir sur leur site et vont vous aider de manière à répondre à toutes vos questions. Nous avons fait le même constat que vous, de nombreux blogs parlent de sport et de bien-être, mais ne répondent pas aux questions des internautes (un concept bizarre pour un blog vous ne trouvez pas ?). C’est pourquoi, la page sport d’Under Kontrol a été créé pour répondre réellement aux questions que se posent les internautes et tout en faisant découvrir de nouvelles pratiques qui, nous l’espérons, vous donnerons l’envie de découvrir d’autres sports !
Des articles pour découvrir de nouvelles pratiques sportives
Dans les articles de la page sport, vous pourrez découvrir ou redécouvrir des sports. Le but est de parler de sports moins connus du grand public, mais pouvant mieux vous convenir que des sports populaires. Nous aborderons certaines thématiques comme les façons de pratiquer ces sports, leurs coûts, les règles, le développement et l’évolution de ce sport en France et dans le monde, bien-sûr nous n’oublierons pas les valeurs et les compétences que celui-ci transmet.
Le rameur aide-t-il à maigrir ?
Le rameur est un appareil de fitness polyvalent qui séduit de nombreux adeptes de la remise en forme. Sa capacité à solliciter l'ensemble du corps en fait un allié de choix pour ceux qui cherchent à perdre du poids. Mais le rameur aide-t-il vraiment à maigrir ?...
10 accessoires indispensables pour faire du fitness à la maison
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Quel est le sport idéal pour perdre ses poignées d’amour ?
Les poignées d'amour, ces bourrelets disgracieux qui s'accumulent sur les hanches, sont une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes. Heureusement, il existe des solutions efficaces pour s'en débarrasser. Dans ce texte, nous allons explorer les meilleurs...
Quel est l’intérêt des manchons de compression pour le running ?
De nombreux adeptes du running sont en quête de challenges et doivent dont faire face à la fatigue musculaire, aux douleurs et au risque de blessures. Pour prévenir cela, les accessoires de courses se multiplient. Ainsi, les manchons de compression se présentent comme...
Comment se muscler les jambes ? 4 sports incontournables !
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Perdre du poids est un objectif que beaucoup de personnes cherchent à atteindre, que ce soit pour améliorer leur santé ou pour se sentir mieux dans leur corps. Il existe de nombreux moyens de brûler des calories et de perdre du poids, mais l'utilisation d'un rameur...
Comment commencer le yoga ?
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Running : recommencer à courir après une blessure
Les blessures sont frustrantes et conduisent souvent à une interruption de la course. Lorsque vous vous sentez enfin en assez bonne santé pour courir à nouveau, comment reprendre en toute sécurité ? Cet article fournit des conseils pour reprendre la course à pied...
Paddle Yoga : une manière différente de pratiquer le yoga
Connaissez-vous le « Paddle Yoga » ? Une manière différente et amusante de pratiquer le yoga. Si vous ne connaissez pas cette activité. Nous allons vous l’expliquer dans cet article, en commençant par vous expliquer ce qu’est Paddle Yoga ou Stand-up Paddle...
Pourquoi courir 5 km ?
Vous envisagez donc de courir une distance de 5 km. Vous vous demandez peut-être : " Pourquoi devrais-je courir une course de 5 km ? " Dans cet article, nous allons vous démontrer qu’un running de 5 km est une excellente idée pour quiconque cherche à se mettre en...