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Vous vous êtes décidé à vous remettre au Running ou tout simplement, vous souhaitez une nouvelle paire de chaussure. Le choix d’un bon modèle peut être difficile, car de nombreux critères doivent être pris en compte. C’est pourquoi nous avons décidé de faire un...
par UnderKontrol | Mai 10, 2022 | Événements sportifs
L’époque des sportifs pour la seule performance est révolue ! En témoignent les nombreuses courses solidaires qui ponctuent chaque année le calendrier des passionnés de running, et pas seulement. Pour ce premier article du genre sur Under Kontrol, nous vous proposons...
par UnderKontrol | Mai 9, 2022 | Alimentation & Nutrition
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par UnderKontrol | Mai 9, 2022 | Équipement & Matériel
Vous souhaitez vous remettre au sport, mais vous ne trouvez pas le temps où la motivation. Vous avez essayé les salles de sport et vous avez vite compris qu’elles ne sont pas faites pour vous. S’entrainer chez vous, sans regard des autres et pouvoir aménager vos...
par UnderKontrol | Avr 21, 2022 | Fitness & Musculation
Voici déjà plusieurs mois que vous avez pris la bonne résolution de vous remettre au sport. Ne serait-ce que pour les bienfaits de l’activité physique sur votre santé. Et malgré toute votre volonté, vous n’avez pas encore réussi à enfiler vos baskets et à vous y...