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La sédentarité est devenue un problème social. Elle est présente aussi bien chez les adultes et les personnes âgées que chez les enfants. Chez ces derniers, elle est renforcée par le mode de vie que nous avons actuellement. L’utilisation de la technologie dans le...
par UnderKontrol | Fév 10, 2023 | Fitness & Musculation
L’utilisation d’un rameur d’appartement peut être un excellent moyen de brûler des calories, améliorer votre endurance cardiovasculaire et renforcer vos muscles. Cependant, il est facile de commettre des erreurs qui peuvent rendre votre entraînement moins...
par UnderKontrol | Fév 10, 2023 | Fitness & Musculation
Perdre du poids est un objectif que beaucoup de personnes cherchent à atteindre, que ce soit pour améliorer leur santé ou pour se sentir mieux dans leur corps. Il existe de nombreux moyens de brûler des calories et de perdre du poids, mais l’utilisation...
par UnderKontrol | Jan 27, 2023 | Sport
En voilà un très large sujet ! Dans cet article très complet, on répond à 3 questions qui mélangent sport et polarité ! Qui sont les sportifs les plus populaires en France ? Bonne question ! Voici quelques sportifs qui ont eu un impact important sur la culture...
par UnderKontrol | Juil 20, 2022 | Sport
Le vélo présente de nombreux avantages pour la santé. C’est une excellente forme d’exercice pour les personnes de tous âges et il peut être pratiqué à l’intérieur ou à l’extérieur. Le vélo contribue à améliorer votre santé cardiovasculaire,...
