par UnderKontrol | Sep 24, 2024 | Santé & Bien-être
Le sport joue un rôle crucial dans notre bien-être général, et son impact sur le sommeil est particulièrement notable. Découvrons ensemble comment l’activité physique peut améliorer la qualité de nos nuits et contribuer à une meilleure santé globale....
par UnderKontrol | Sep 17, 2024 | Santé & Bien-être
Le massage au travail s’impose comme une solution incontournable pour favoriser le bien-être des employés et réduire le stress en entreprise. Cette pratique, de plus en plus populaire, s’inscrit dans une démarche globale visant à améliorer la qualité de...
par UnderKontrol | Sep 10, 2024 | Santé & Bien-être
Le valgus du coude, une affection orthopédique parfois méconnue, peut considérablement impacter la qualité de vie des personnes touchées. Cette pathologie, caractérisée par une instabilité articulaire,...
par UnderKontrol | Sep 9, 2024 | Santé & Bien-être
Une entorse au genou peut être un véritable obstacle pour les sportifs. La reprise de l’activité physique après cette blessure nécessite patience, prudence et une approche méthodique. Voici un guide complet pour vous aider à reprendre le sport en toute sécurité...
par UnderKontrol | Fév 28, 2023 | Santé & Bien-être
La sédentarité est devenue un problème social. Elle est présente aussi bien chez les adultes et les personnes âgées que chez les enfants. Chez ces derniers, elle est renforcée par le mode de vie que nous avons actuellement. L’utilisation de la technologie dans le...
par UnderKontrol | Juil 11, 2022 | Santé & Bien-être
« Massage » et « entreprise » vous semblent être deux termes très étrangers ? Pour, le massage au travail est aujourd’hui une réelle tendance, et pas une simple mode. En effet, après le rôle social de l’entreprise, nombreux sont les employeurs...
